如何在 Mac 上截屏:简单方法
- Aisha Washington

- 6月7日
- 讀畢需時 5 分鐘

您可以使用这些键盘快捷键在 Mac 上快速截屏:
Shift + Command + 3:截取整个屏幕。
Shift + Command + 4:选择屏幕的一部分。
Shift + Command + 4,然后按空格键:截取窗口。
Shift + Command + 6:截取 Touch Bar。
截屏会直接保存到桌面。使用这些截屏快捷键可快速编辑和轻松分享。本教程将向您展示在 macOS 上截屏的方法。学习如何在 Mac 上截屏有助于满足各种截屏需求。
要点总结
您可以按 Shift + Command + 3 拍摄整个屏幕的图片。或者按 Shift + Command + 4 快速选择屏幕的一部分。
点击弹出的小图片即可立即编辑截屏。您可以在保存或分享前添加文字、剪切部分内容或高亮显示内容。
按 Shift + Command + 5 打开截屏 App 以获取更多选项。您可以设置计时器、选择保存位置或录制屏幕。
如何在 Mac 上截屏
学习如何在 Mac 上截屏可帮助您捕获屏幕上显示的任何内容。您可以为每种截屏类型使用键盘快捷键。下面,您将找到每种方法的逐步指南。
整个屏幕
您可以使用简单的键盘快捷键捕获整个屏幕。这是进行全屏截屏的最快方法。
同时按住 Shift、Command 和 3。
松开按键。您将在屏幕角落看到缩略图。如果要立即编辑截屏,请点击它。
如果不执行任何操作,Mac 会自动将截屏保存到桌面。
如果使用多个显示器,Mac 将同时捕获所有屏幕。
提示:按快捷键时按住 Control 键,可将截屏复制到剪贴板而非保存为文件。然后,您可以将其粘贴到其他 App 中。
您可以右键点击桌面上的截屏文件并选择“显示简介”,以查看其分辨率。图像与显示器的分辨率匹配。此方法可让您在一秒钟内捕获整个屏幕。
选定部分
有时,您只想捕获屏幕的一部分。此操作的键盘快捷键很容易记住。
同时按住 Shift、Command 和 4。
光标将变为十字准星。点击并拖动以选择要捕获的区域。
松开鼠标或触控板。角落会出现缩略图。点击它以打开Markup 模式进行编辑。
在 Markup 中,您可以绘制、添加形状、高亮、裁剪或为截屏添加文本。
如果不执行任何操作,Mac 会将所选部分的截屏保存到桌面。
提示:按快捷键时按住 Control 键,可将截屏复制到剪贴板。然后将其粘贴到文档或消息中。
捕获类型 | 键盘快捷键 | 描述 |
屏幕的选定部分 | Shift + Command + 4 | 可让您捕获屏幕的一部分,并将其保存为桌面上的 PNG 文件。 |
复制选定部分 | Shift + Command + Control + 4 | 可让您捕获一部分内容并将其复制到剪贴板以供粘贴。 |
如果截屏工具无法使用,请尝试以安全模式重新启动 Mac。这有助于修复其他软件导致的问题。
窗口
您可以捕获单个窗口的截屏而无需额外编辑。当您只想显示一个 App 或对话框时,这很有帮助。
打开要捕获的窗口。
同时按住 Shift、Command 和 4,然后按空格键。光标将变为相机图标。
将相机移到要捕获的窗口上。窗口将被高亮显示。
点击窗口。Mac 会将截屏保存到桌面。
要取消,请在点击前按 Esc 键。
提示:要进行定时截屏,请按 Shift + Command + 5 打开截屏 App。点击“选项”并设置 5 或 10 秒的计时器。这可让您在截屏前设置窗口。
您还可以按住 Shift、Option 或空格键来调整捕获区域以获得更高精度。
Touch Bar
如果您使用的是配备 Touch Bar 的 MacBook Pro,则可以捕获 Touch Bar 上显示内容的截屏。
同时按 Shift、Command 和 6。
Mac 会将 Touch Bar 的图像保存到桌面。
截屏具有独特的形状。Touch Bar 非常宽且薄(2170x60 像素)。
您可能需要使用预览 App 或其他编辑器裁剪图像。
注意:只有配备 Touch Bar 的 MacBook Pro 机型支持此功能。其他 Mac 没有此选项。
通用提示
默认情况下,所有截屏都会保存到桌面。
您可以在截屏 App 中更改保存位置,或使用 截屏 App(Shift + Command + 5)获取更多选项。
使用键盘快捷键可快速轻松地捕获截屏。
Mac 截屏:选项

截屏 App
您可以按 Shift + Command + 5 在 Mac 上打开截屏 App。此工具提供一个带有许多选项的简单界面。您可以截取整个屏幕、选定窗口或特定区域的截屏。该 App 还允许您录制屏幕,这有助于制作教程或保存视频。在“选项”菜单中,您可以设置计时器、选择保存截屏的位置,甚至关闭窗口阴影。截屏 App 让您轻松控制如何保存屏幕图片,并提供比仅使用快捷键更多的选择。
提示:截屏 App 还支持定时截屏。您可以设置 5 或 10 秒延迟 以准确捕获所需内容。
剪贴板
如果您想快速分享截屏,可以按快捷键时按住 Control 键。此操作会将截屏复制到剪贴板而非保存为文件。然后,您可以将其直接粘贴到电子邮件、聊天或文档中。此方法可保持桌面整洁,并帮助您更快地工作,尤其是如果您每天多次截屏。
保存位置
默认情况下,Mac 会将截屏保存到桌面。您可以在截屏 App 中点击“选项”并选择新文件夹来更改此设置。这有助于您保持井然有序并轻松找到截屏。一些用户还使用第三方 App来管理截屏的保存位置或添加额外功能。
编辑和分享
截屏后,屏幕角落会出现一个小缩略图。点击它以打开 Markup 工具。您可以绘制、添加文本、裁剪或高亮显示截屏的某些部分。完成编辑后,您可以使用邮件、消息或 AirDrop 直接从 Markup 窗口分享图像。这使得无需额外步骤即可将截屏发送给他人变得简单。
您可以通过在 Mac 上使用截屏快捷键来提高工作效率。这些键盘快捷键方法可节省时间并帮助您在几秒钟内捕获屏幕。尝试不同的截屏方法,看看哪种最适合您的工作流程:
练习每个键盘快捷键以完成截屏任务。
更改文件格式或保存位置以便更好地管理。
将截屏与模型结合以获得专业效果。
掌握如何在 Mac 上截屏可帮助您轻松捕获整个屏幕、一部分或单个窗口。
常见问题
如何更改 Mac 上截屏的保存位置?
使用 Shift + Command + 5 打开截屏 App。点击“选项”。选择新文件夹。您的 Mac 现在会将屏幕图片保存在该位置。
为什么我的截屏在 macOS 上无法使用?
检查您的截屏键盘快捷键。重新启动 Mac。确保没有其他 App 阻止截屏快捷键。尝试使用截屏 App 进行其他截屏方式。
我可以捕获屏幕的一部分并立即编辑吗?
是的!使用 Shift + Command + 4 捕获屏幕的一部分。点击缩略图以打开 Markup。您可以在保存前绘制、裁剪或添加文本。


